Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
!Anmeldung zu jederzeit möglich, sofern Plätze verfügbar!
Der angebotene Aquafitkurs für Schwangere ist sportliche Wassergymnastik mit viel Spaß. Neben der körperlichen Fitness und der Freude an Bewegung bietet Aquafit viele Vorteile in jeder Phase der Schwangerschaft. Der Kurs findet fortlaufend montags (nur außerhalb der schulfreien Tagen) von 18.30h - 19.30h im Hallenbad des Landesmusikgymnasiums, Humboldstr.6 in Montabaur statt. Mit der Kursgebühr erwerben Sie ein Abo über fünf Termine, die Sie variabel nutzen können, Verlängerung möglich. Eine Rückzahlung des nicht vollständig genutzten Abos ist nicht möglich.
Kosten: 70 €
Kursort: Schwimmbad Landesmusikgymn. MT
Kursleitung: Bettina Endres-Muschalle
Der Kurs umfaßt folgende Themen: Körperwahrnehmung, Entspannung, Atemwahrnehmung/Wehenatmung, Geburtsablauf/Wehenverarbeitung, Schmerz/-erleichterung, Vorbereitung des Wochenbetts, Säuglingsernährung...
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammen-Praxisgemeinschaft Montabaur
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Bettina Endres-Muschalle
!Bitte erst nach Geburt des Kindes anmelden!
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammen-Praxisgemeinschaft Montabaur
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Bettina Endres-Muschalle
Der Kurs umfaßt folgende Themen: Körperwahrnehmung, Entspannung, Atemwahrnehmung/Wehenatmung, Geburtsablauf/Wehenverarbeitung, Schmerz/-erleichterung, Vorbereitung des Wochenbetts, Säuglingsernährung...
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Hebammen-Praxisgemeinschaft Montabaur
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Bettina Endres-Muschalle
!Bitte erst nach Geburt des Kindes anmelden!
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammen-Praxisgemeinschaft Montabaur
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Bettina Endres-Muschalle