Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Beckenboden-Wohlfühl-Training für Schwangere!
So bleibst Du fit und beweglich mit Babybauch! ✓ Du stabilisierst schwangerschafts-angemessen die Körpermitte ✓ Du verbesserst Deine Haltung und stärkst den Rücken ✓ Du mobilisierst und entspannst den gesamten Körper ✓ Du bereitest den Körper auf die Geburt vor ✓ Du triffst andere Schwangere
Der Kurs richtet sich an alle Schwangeren ab der 13. SSW, die etwas für ihre Kraft, Beweglichkeit und Koordination tun wollen, jeden Fitnesslevels.
Es ist ein von Krankenkassen zertifizierter Gesundheitskurs (ZPP). Wenn eigene finanzielle Mittel für einen Kurs nicht ausreichen, bitte melden!
Kosten: 130 €
Kursort: Hebammen-Praxisgemeinschaft Montabaur
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Bettina Endres-Muschalle